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2025 육아휴직 완전 가이드｜계약직도 되는 급여·기간·신청 방법 총정리 2025 개편 핵심(사후지급 폐지·상한 인상·통합신청·6+6 개선)부터 계약직 실전 이슈까지 한 번에 끝냅니다. 한눈에 요약• 자격: 고용형태 무관, 자녀 만 8세 이하/초2 이하, 고용보험 180일 이상• 기간: 부모 각각 1년, 요건 충족 시 최대 1년 6개월• 급여: 1~3개월 250만, 4~6개월 200만, 7개월~ 160만(상한)• 2025 변화: 사후지급 폐지, 통합신청, 상한 인상, 6+6 개선• 신청: 회사 신청 → 확인서 발급 → 온라인/센터 접수(시작 1개월 후~종료 12개월 내) 목차1. 자격 조건2. 기간 및 분할3. 2025 급여 체계4. 6+6 부모육아휴직제5. 신청 절차6. 자주 묻는 질문 보너스정보 7.아빠 육아휴직 인센티브 1. 자격 조건정규직.. 2025. 8. 22.
건강보험료 환급 조회 신청방법 환급금 건강보험 계산 총정리 “혹시 내 계좌에 아직도 잠들어 있는 숨은 건강보험료 환급금이 있다는 사실, 알고 계셨나요?”국민건강보험공단 자료에 따르면, 매년 수백억 원의 환급금이 안내조차 되지 못한 채 그대로 사라지고 있습니다.더 충격적인 사실은, 이 환급금이 자동으로 입금되지 않고 내가 직접 신청해야만 받을 수 있다는 점입니다.만약 시효인 3년을 넘기면, 내 돈임에도 불구하고 국고로 귀속되어 영영 돌려받지 못합니다.👉 지금 이 글에서 알려드리는 방법대로 하면, 단 3분 만에 내 환급 여부 확인부터 신청까지 끝낼 수 있습니다.👉 혹시 모를 숨은 환급금을 놓치고 계시다면, 오늘이 바로 확인해야 할 때입니다. 건강보험료 환급이란?건강보험료 환급금은 국민건강보험공단이 납부자에게 돌려주는 돈입니다.쉽게 말해, 내가 내야 할 금액보다 .. 2025. 8. 20.
이재명 대통령 취임 기념우표 사전예약 구매방법 꿀팁 이재명 대통령 기념우표, 왜 지금 주목받을까?2025년 9월 11일, 제21대 대통령 이재명 대통령의 취임 100일을 맞아 특별한 기념우표가 발행됩니다.이번 우표는 단순한 우편물이 아닌 국정 메시지와 시대정신이 담긴 상징물로 주목받고 있습니다. 사전예약 일정 및 방법예약기간: 2025년 8월 18일(월) ~ 19일(화) 단 이틀신청처: 인터넷우체국 바로가기결제일: 1차 8월 21일 / 2차 8월 26일발송 시작: 2025년 9월 8일부터 순차 발송 기념우표 구성과 가격구분가격1인당 수량 제한기념우표 전지6,450원5장소형시트430원10장유포철(우표첩)27,000원1부취급수수료3,870원※ 최대 수량 신청 시 총 67,420원입니다.왜 기념우표가 투자 가치까지 있을까?역대 대통령 우표의 사례를 보면 그 가.. 2025. 8. 18.
돌싱글즈7 남자 출연진 결혼 기간 자녀 유무 공개 총정리 방송 날짜와 프로그램 소개2025년 7월 20일 첫 방송 이후 매주 일요일 밤 10시, MBN 리얼리티 예능 ****이 방영되고 있습니다.이번 시즌은 호주를 배경으로 펼쳐지는 돌싱 남녀들의 진짜 연애와 동거 이야기로, 매 회차마다 시청자들의 감정을 흔들고 있습니다.한지우의 “정보 공개 전 불안” 장면이번 5회 방송에서 가장 인상적인 순간은 한지우의 눈물이었습니다.그녀는 룸메이트와의 대화에서 “공개할 정보가 있는데, 상대가 충격받지 않았으면 좋겠다”라며 불안을 드러냈죠.이는 단순한 예능적 연출이 아니라, 이혼 후 연애를 시작하는 사람들이 실제로 느끼는 두려움을 그대로 보여준 장면이었습니다.남자 전원 무자녀 공개 – 시즌 최초의 반전이날 방송의 하이라이트는 바로 남자 출연자 전원 무자녀 공개였습니다.박희종:.. 2025. 8. 18.
"부동산, 주식 쫓다 망해"...85세, 끔찍한 노후 피하기 위한 3가지 핵심 조건 “은퇴 후에도 수익을 내야죠.”“노후엔 부동산 월세나 배당주 하나쯤 있어야 안심되죠.”이런 말, 많이 들어보셨죠? 하지만 실제 은퇴자들의 노후를 들여다보면, 부동산·주식 투자로 인해 고통받는 사례가 생각보다 많습니다. 특히 70~80대 어르신 중에는 투자 실패로 생활고에 시달리는 사례도 적지 않죠. “가난하고, 병들고, 외롭다면… 오래 사는 게 축복이 아니라 비극일 수도 있습니다.”“부동산, 주식 쫓다가 가족까지 폭망하는 사람들, 진짜 많습니다.” 노후는 수익보다 ‘예측 가능하고 안정적인 삶'이 우선입니다. 85세까지 ‘안정된 삶’을 이어가기 위한 3가지 핵심 조건, 지금부터 확인해보세요.목차✅ 1. 현금흐름이 ‘멈추지 않는 구조’를 만들 것✅ 2. 노후 자산은 ‘보존형 + 유동성’ 중심으로 구성할 것✅.. 2025. 8. 17.
의사도 추천하는 하루 5분 건강 루틴, 꾸준히 하면 병원비 아낄 수 있어요 “요즘 병원비 너무 비싸서 감기도 무섭다”는 말, 진료실에서 자주 듣습니다.30년차 의사인 김모씨 역시 환자들이 병원에 덜 오면 좋겠다고 생각합니다. 아이러니하게도, 오랜 의사 생활을 하다 보니 병원에 자주 오는 분보다 평소 건강관리를 철저히 하는 분들이 훨씬 적게 아프다는 사실을 뼈저리게 느낀다고 합니다. 그렇다고 대단한 루틴을 기대하진 마세요. 30년차 의사가 말씀드리는 하루 5분 건강 루틴은 누구나, 어디서나, 돈 한 푼 안 들이고 실천할 수 있는 것들입니다. 단 하나의 조건은 ‘꾸준함’입니다.목차1. 기상 후 1분, 몸 깨우기 스트레칭2. 2분, 숨 고르며 복식호흡3. 1분, 오늘의 감정 체크하기4. 마지막 1분, 물 한 컵 마시기1. 기상 후 1분, 몸 깨우기 스트레칭아침에 일어나자마자 1분만 .. 2025. 8. 17.
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